ライフスタイル
ナマケモノでも、良いのです・・・
2021年10月15日 エコロジーメディテーションライフスタイル店長のつぶやき
もふもふ、まったりした動物は、心を癒してくれます こちらはカワスイに生息するカピバラのココナちゃん。本日（10/15）で３歳を迎えます。 カピバラってねずみの一種なんですよね。 こんな大きいねずみって・・・と少し複雑な思 …
秋冬は”スーパーあずきかぼちゃ”で体調管理
2021年10月13日 マクロビオティックライフスタイル店長のつぶやき
カロチンやビタミンCがたっぷりのかぼちゃは ハロウィーンのオバケかぼちゃでもおなじみの、秋冬に旬を迎える食材の１つ。 この時期に食べておいしく、免疫UPバツグンの『あずきかぼちゃ』は、粘膜を強くしてくれて風邪予防になって …
カミュの『ペスト』とエコロジーに通じるもの
コロナ禍が続いていますね。 いつまでこの閉塞感が続くのか。そんな思いと付き合いながらの先月のある日。 『ペスト』を読みました。 「ペスト」カミュ（新潮文庫） ペスト菌による不条理と向き合う カミュの名作『ペスト』はアルジ …
利己的なわたしが、利他的に変わるとき
2021年6月29日 エコロジーライフスタイル店長のつぶやき
我が家に炭酸水メーカーがやってきた そんなことを前回のブログではお伝えしました。 使い捨てのプラスチックを減らしたい 炭酸水メーカーを購入した理由は、前回の記事にもあったような環境にやさしい生活をしたいという気もちがあっ …
脱プラスチックへの挑戦～キッチン編②
2021年6月25日 エコロジーライフスタイル店長のつぶやき
漏れ出す毒素にできるだけ晒さない 前回は、作り置き総菜の保存容器をプラスチック容器のもので使っていると、触れた食材に毒素が染み出すリスクについてお伝えしました。 今回は、それとちょっと似ていますが、ペットボトルについて。 …
脱プラスチックへの挑戦～キッチン編①
2021年6月15日 エコロジーライフスタイル店長のつぶやき
作り置き総菜のあるなしでは ある日の店長の朝食メニュー 毎日の食生活のバラエティーさに大きな違いがでます。 店長はできる限り週末に２～３品、常備菜をつくり、平日に品数を継ぎ足しながら、日々の食卓の総菜にあてて食べまわして …
『プラスチック依存症』からの脱却
“脱プラスチック”を自分の生活の中からやってみよう そう思って手にしたのが『プラスチック・フリー生活』。 シャンタル・プラモンドンさんとジェイ・シンハさん著の書籍です。 『脱プラ入門ガイド』という …
斬新！モザイクアートｘヨガ
2021年5月28日 JadeYogaライフスタイル店長のつぶやき
アートって広くて奥深いな。 ジェイドカレンダーの５月では、モザイクタイルアートの世界に引き込まれました。 『モザイク・タイル・ハウス』でダンサーのポーズをとる女性は、リナ・ヤクボウィッツ（Rina Jakubowicz） …
ヨガエリートへの指南書、再登場！
2021年2月9日 アシュタンガヨガヨガタイプライフスタイル新着情報
もしあなたが、アシュタンガヨーガを実践していたら・・。 エリートへの道を明るく照らしてくれる本が、再入荷です！ ３つのシリーズからなる、アシュタンガヨーガ アシュタンガヨーガには、大きくわけて３つのシリーズに分かれていま …
ストリートアートとヨガの融合
ストリートアーティストというと、真っ先に思い浮かべるのは。 バーンクシー、ですよね。 でもバーンクシー以外にも、有名無名の数えきれないほどの、ストリートアーティストたちが存在しています。 日々の創作の結晶としての、ストリ …
