オンラインショップGlobal Yoga Style店長野中がヨガ話などなどをお伝えしていくブログ

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ヨガストラップの新色入荷です!

これまでブラックのみだった、JADE ヨガストラップ(ベルト) 新色が仲間入りしました! 左がブルー、右がパープルで、3色からお選びいただけるようになりました。 もしあなたがアイアンガーヨガ実践者であれば。 あるいは、リ …

ジェイドヨガ ベルト 新色

ジェイド ヨガラグに新色仲間入り!

汗をたっぷりかくヨガの後は 何とも言えない『解放感』と『達成感』に包まれるものです。 とはいえ、汗だくのマットのお手入れは、正直面倒ですよね(涙)。 そのため、ヨガマットの上にタオルを敷いての練習を好むヨギーも増えてきま …

ヨガラグ 5色

ヨガ上達の過程で、必ず迷い込む場所

ヨガを続けていると「もっと上手にポーズをとりたい。」 そんな思いにかられるものです。 「どうしたら、レッスンで会うあの人みたいにうまくポーズがとれるんだろう?」 「あの先生みたいに、キレイにポーズをとってみたい。」 そう …

レスリー・カミノフ ヨガ解剖学

心潤す艶のある美声に魅せられて

澄んだ美しい歌声は、なぜに人の心を潤すのでしょうか。 サラ・フライトマンさんの”Miracle”が、店長の最近のお気に入りです。 ちなみにピアノ演奏は、われらがYoshikiさん。ゴージャスです! …

サラブライトマンさん

背中も腰も、ダウンドッグで解放しよう!

ヨガのレッスンで、アジャストされるというのは・・・ 最近、気もちよくダウンドッグしてますか? 「ちゃんとできてるよ。」 そう思ってやっていていても、レッスンで先生にアジャストされることもあるかもしれません。 呼気でがんを …

リストラティブヨガ

“Neo Pink”の “フラミンゴピンク”

JADE Pink is Back! ピンクのジェイドマットが戻ってきました! もうご存じかと思いますが、ピンクの色味が以前の”Pink(ピンク)”から “Flamingo Pink( …

JADE Pink マット

大自然の力で癒されるがんサバイバーたち

10月はピンクリボン月間 ジェイドカレンダーの10月は、フラミンゴピンクのJADE Pinkのマットの上でナマステしているマーガレットさんの姿が。 がんと共存しながら、前に一歩踏み出す勇気 Cowgirl Yoga &a …

ヨガとがん、ジェイドカレンダー

こころ潤す、食の魔力

食材のオーラが見えるような、特殊能力は持ち合わせていませんが。 少なくとも食材のもつエネルギーって、感じることはあるものです。 先日、池袋のアインソフ ソアさんでビーガンランチを楽しんできました。 そこで食べたサラダが、 …

サラダ

手と指先で目覚めを促す、ムドラとは。

GYSのメインイメージでおなじみ。この手の形は・・。 チンムドラ、です。 ムドラとは手をはじめとした身体を使ったジェスチャーのことで、ヨガだけでなくて、観音像や菩薩でもおなじみの『印相』とも呼ばれているものです。 心や健 …

ムドラ全書

穏やかな光を放つ人びと

植物のような穏やかさ アイアンガーヨガのレッスンを受けるといつも感じるのが、植物が放つような“穏やかな光”です。 アイアンガー氏の強くて穏やかなオーラが、アイアンガーヨガというメソッドにちりばめら …

アイアンガーヨガ
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