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自分が嫌いですか?

「自分はダメな人間だな」 なんて、自分が嫌いになること、あります。自分が嫌いなときの多くは、『誰か』と『何か』と比較して、自分が劣っていたり、負けていたりするもの。自分を責めているかもしれません。そんなときは『心のリスト …

自己嫌悪

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