2018年3月13日 お知らせヨガマットの選び方
マットに横になっていて、かかとが出たことはないですか? ↑このくらいだと余裕があって◎ですね! たとえば。立ちポーズからシャバアサナでいったんお休みするとき わたしの身長は165cmですが、レギュラータイプのヨガマットの …