立位から前屈しても、床に手がつかないとき
2016年10月18日 ヨガプロップスの選び方
身体が固いと、前屈って苦手なものですね。 かくいう店長も、前屈は苦手です。 ヨガの練習から離れてしまうと、立位の状態からの前屈もつらいことも・・・（涙）。 そんなときに使いたいのが、ヨガブロックの存在です。 ↑ヨガワーク …
オンラインショップへGO!
オンラインショップGlobal Yoga Style店長野中がヨガ話などなどをお伝えしていくブログ
ブログ
- HOME »
2016年10月18日 ヨガプロップスの選び方
身体が固いと、前屈って苦手なものですね。 かくいう店長も、前屈は苦手です。 ヨガの練習から離れてしまうと、立位の状態からの前屈もつらいことも・・・（涙）。 そんなときに使いたいのが、ヨガブロックの存在です。 ↑ヨガワーク …