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肌寒い日のヨガへのモチベーション

2016年10月8日

秋も深まってきましたね。 肌寒さが増してくると、ヨガに限らず何かを始めるときってちょっと億劫になることってありませんか？ そんなときにモチベーションを上げるため、あなたは普段はどんな工夫をしていますか？ モチベーションが …

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秋の深まり

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