2016-08-24

アイアンガーヨガ

身体の弱い人には、ヨガは向いてますか?

『アイアンガーヨガ』の創始者、B.K.S. アイアンガー氏は、小さいころ。 なんと身体が弱く、余命3~4年と医師にも見放された過去があった、ということをご存知でしょうか。 この方です。(↓YouTube) しながやかにヨガを凛とこなす、強靭...