ダウンドッグの上達のために
2016年8月19日 お悩み
昨日のブログでは、ダウンドッグで足首の柔軟性が大きな鍵になると・・・ そんなお話をしました。そのなかで1つ漏れていた大切なポイントがあります。 それは、人の身体は100人いればみんな違っていて、足首が硬い人もいれば、足首 …
2016年8月19日 お悩み
昨日のブログでは、ダウンドッグで足首の柔軟性が大きな鍵になると・・・ そんなお話をしました。そのなかで1つ漏れていた大切なポイントがあります。 それは、人の身体は100人いればみんな違っていて、足首が硬い人もいれば、足首 …