2016-05-24

ヨガマットの選び方

旅先のホテルで、ヨガしたいとき。

長旅で疲れた~!って、"ダウンドッグ" したくなること、ありませんか? 飛行機だけでなくて新幹線でも、同じ姿勢でただ座っているのって、意外に疲れるんですよね。わたしもよく、旅先のホテルでダウンドックしたくなります。丸まった背中や腰を伸ばした...