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月別アーカイブ: 2016年2月

デトックスの春こそ、インヤンウェアでヨガしよう!

春は “デトックス” の季節ですね! 身体の中から毒素を排泄する力が活発になる『春』こそ、天然素材をつかったものを身に着けたいものです。そんな『春』にぴったりなのが、京都発、オーガニックコットンと …

インヤンの素材はオーガニックコットン

前屈は苦手ですか?

ヨガのポーズの中でも、苦手な人が圧倒的に多いのが『前屈』。 その例にもれず、わたしも『前屈』は、決して好きなポーズとは口が裂けてもいえませんね・・・。開脚してお腹を床になんて。生まれてこのかた、着けることができた記憶があ …

苦手な前屈も何度も練習するとできるようになるよ

セドナレッドが消えてしまう・・・

ネイティブ・アメリカンがかつて聖なる場所とあがめた “セドナ” その聖地の夕日を彷彿させるような、ジェイドヨガのセドナ・レッドカラーが、定番カラーからまもなく消えてしまいます(涙)。 深みのある落 …

落ち着いた紅色のセドナレッドマット

許すこと、手放すことをサポートするポーズ

人は誰でも何かしら、キズを抱えているものですよね。 それが何気ない一言からだったり、どうしても許せない仕打ちが原因だったりするのですが、時がたつにつ れてほとんどのキズは癒されてはいくものではあります。それでも、『時』と …

痛みを抱えながらそれでも生きていく

愛と癒しの、アナハータ・チャクラ

今回はチャクラの中でも有名な、アナーハタ・チャクラです。 このチャクラは主に『愛と癒し』のチャクラ とも言われています。が、同時に『怒り』のエネルギーをつかさどるエネルギーセンターでもあります。愛憎紙一重とはよく言います …

愛情と憎悪は紙一重?

犬との暮らしで変わる世界について

我が家の愛犬”まる”は、間もなく1歳を迎えます 真っ黒のチビでやってきたまるも、すっかり全身がシルバーに変わりました。 トイプードルのシルバーは、仔犬時代から外見色が変わるNo.1のカラーです。来 …

marusann

旨すぎる、冬野菜の炒め煮(キノコで旨味UP!)

簡単で、ボリュームもあって、美味しくって・・・。 冬の食卓での、主婦の味方の決定版!決して食卓の華にはなれないけれど、自分や家族のおなかが満足できてヘルシーな1品なのが、この炒め煮料理です。 ということで、最近作ったウマ …

きのこ入り炒め煮

インヤンの春夏アイテム、間もなくお届け開始です!

春ヨガの装いが気になる季節になりましたね! 京都発のオーガニック素材と草木染めのヨガウェアブランド “YinYang(インヤン)”の春夏アイテムのお届けは間もなく開始予定です。 この春夏のテーマは …

インヤン春夏アイテムは間もなくの入荷!

愛と悲しみの胸椎4番目

悲しみで胸が苦しくなったら、胸を開いてみましょう。 寒い寒いこの時期。肩をすぼめて猫背になりがちで、胸も自然と縮こまってしまいますよね。同時に色んな『感情』まで身体の中に閉じ込めてしまっているのかもしれません。そんなとき …

アップドッグです

SALE!!インヤン秋冬アイテムがお得です!

肌寒いこの時期のヨガスタイル、どうしてますか? 冬ヨガをサポートする、オーガニック素材のヨガウェア “インヤン秋冬アイテム”がGlobal Yoga Styleで本日より セールスタート です! …

あったかアイテムもオーガニックで
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