オンラインショップGlobal Yoga Style店長野中がヨガ話などなどをお伝えしていくブログ

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ヨガする人って、まじめな人?

ヨガを真摯に実践している友人たちをみて最近すごく感じるのが、みんな”まじめ”だなってこと。 誰かが言ってましたが、「ヨガって修行みたい」って言葉が当てはまります。そういう店長ことわたしも、典型的A …

心を鎮めるヨガ

身長158cmの人のヨガマット選び

みんなヨガマットの長さは、どんな風に選んでいるんだろう? そんな風に思われたことって、きっと1度はあるのではないでしょうか? そうなんです。よくいただくご質問の1つが、ヨガマットの長さについてお悩みですね。 たとえば先日 …

ヨガマットの長さ選び方

可能な時に、親切でいなさい。

“Be kind whenever possible. It is always possible.” 「可能なときはいつでも親切でいなさい。それはいつでも可能な可能なことだから」~The Dal …

ダライラマの温かい言葉

ヨガの後の”筋肉痛”に悩んでいませんか?

ヨガの練習のあと、筋肉痛になった経験はありますか? 久しぶりにちょっとキツメのヨガレッスンを受けたとき。 はじめてアシュタンガヨガをはじめたとき。 それから、初めてのポーズを練習したとき。 筋肉痛に悩まされることってある …

肩が痛い!

JADEフュージョンマットが残りわずかに!

ピラティスやコアワークにおススメな厚み8mmのフュージョンマット 日差しの暖かさと空気の冷たさで、近づく春を肌で感じる今日この頃ですね。 最近ショッピングに出かけると、もう春物で、薄着の季節がもうすぐやってくるのをしみじ …

落ち着いた紅色のセドナレッドマット

ハーモニーマットのラズベリーが欠品に

ジェイドヨガマットの一番人気の厚み”ハーモニープロフェッショナル”の『ラズベリー』カラーの在庫が終了してます。 JadeYogaのハーモニープロフェッショナル レギュラータイプ(長さ173cm)の …

jadeyoga マット ラズベリー

ホットヨガ女子が押さえておきたい、ウェア選びの3つのポイント

寒い寒い季節。 冷え症女子にとっては、あたたかい室内でのヨガがうれしいんですよね。 なにせ身体が暖まるまで時間がかかる。だから、ヨガで身体を伸ばしたり縮めたりするまでの準備が、冷え性女子はそうでない女子より余計に時間が必 …

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新ブログへ引っ越しました

新しいブログサイトに引っ越ししました。 新着情報をはじめ、ヨガのお悩み解決情報についてもお伝えしていきますね!

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