オンラインショップGlobal Yoga Style店長野中がヨガ話などなどをお伝えしていくブログ

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自分を愛せてますか?第3のチャクラとの関係について

周りの人に、やたらとイラっとするとき。 その陰には、自分を肯定できない自分がいたり、自分のことを好きでない自分がいるかもしれません。 それから、自分を必要以上に責めてしまっているともありますよね。同じ過ちを繰り返したとき …

イライラして怒りまくってない?

食べるメディテーション

最近、五感をめいっぱい働かせて、身体全体で食を楽しんだのはいつですか? つい先日、そんな体験をしてきました☆ それは、千葉の匝瑳市にある”たけおごはん”での野菜ランチにて。 明らかに1品1品が、手をかけて作られているのが …

手がかけられたお料理で癒される

旨すぎる!!冬野菜の炒め煮☆

冬野菜というと、何を思い浮かべますか? わたしは、大根や白菜、ごぼうなどを思い浮かべます。 これらの冬野菜の美味しい食べ方ですが。 美味しさが引き立つのは何といっても『炒め煮』ではないでしょうか? 炒め煮 とはその文字通 …

冬野菜が美味しくなりましたね

パートナーとの関係と、子宮がんについて

パートナーとは最近、うまくいってますか? 最近、「自然治癒力」だとか「ガンと免疫力」に関して調べている中で1つすごく気になることがあるんです。先日のパートナーとの関係性に強く影響を与えている第2チャクラのお話につながる話 …

人生のパートナー

人気のJADE Pinkの在庫が、残りわずかに!

ときめきピンクカラーで人気のヨガマット、JADE Pink 残りわずかとなりました! 女性らしい鮮やかなピンクカラーで、年々人気UP!のこの限定カラーのマットですが、落ち着いたカラーがジェイドマットのなかでも定番な中でめ …

JADE Pinkヨガマットは残りわずかに!

ちょっとヨガをしに、アジアに飛んでみる?

仕事からみで、アジアに出張のときにヨガしてみるのも・・・ 香港のヨガのフリーマガジン”namaskar”の7ページを見るとこんな文字が・・・! Free Yoga Workshop for Bus …

namaskar 2016Jan

第2のチャクラを開花させるためのポーズ

前回は、第2のチャクラがパートナーシップのチャクラで、よりよい人間関係をつくっていくことで、心と身体の健康を取り戻そうとするエネルギーが流れているチャクラだというお話をしました。『互いを尊重する』意識を高めていくことを心 …

ダンサーのポーズ

パートナーシップ力を高めるチャクラ

おなかのあたりのエネルギーセンターが、第2チャクラ もしあなたが、慢性の腰痛、卵巣がん、膀胱がん、結腸炎、過敏性腸症候群、小腸の吸収不良疾患や更年期障害からくるうつ病、不妊症などに悩んでいたら。この第2のチャクラ がうま …

7つのチャクラ

週末の朝は、焼き立てのベーグルでブランチを

朝、焼き立てのパンを食べるために・・・ 冷凍の”ready to bake”のものを買ってきて、焼いて食べるという選択肢もありますが・・・。 もう一つに、パンづくりしたときに、多めに捏ねて冷凍して …

パンの発酵中!

何かに、誰かに呼ばれるとき。

何かに導かれるように、ある場所に自然に足が向くとき・・ 『何か』が待っているものです。 先日『あ、呼ばれたんだ、私。』って感じるような、そんな出来事がありました。 それは、都内の板橋にある”そば処 今村”さんで開催された …

五感に導かれて
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