店長のつぶやき

深呼吸したくなる碧さのTeal Green

"碧(あお)"というと、どんなイメージがありますか? ↑石垣島の抜けるような碧い海 先日、JADE Tealご愛用者のart.de.vivreさまから『深みのある色で、深呼吸したくなる碧さ』のマットで、気に入っていただけたという、うれしいレ...
マクロビオティック

玄米を浸しても、にごらない水

玄米を炊く数時間前には お米を研いで、水に浸しておきます。 そうすることで発芽が促されます。 身体がミネラル分を吸収するのを阻害させるとも言われる『フィチン酸』や『アブシジン酸』と呼ばれる玄米の毒性を緩和させる、と言われているためです。 発...
ヨガプロップスの選び方

涼しげマットバックはいかが?

梅雨明け前なのに、ぎらぎら太陽が降り注ぎはじめていますね・・・ 暑い暑い夏には、せめて『五感』からだけでも、『涼』を感じたいところです。。 そんなぎらぎら太陽下にも、『涼風』感がただようヨガマットが、このデニムマットバッグ ドット。 素材が...
まる広報部長のコーナー

眼球にキズがついた~っ!

トリミングですっきりして、うちに帰ってきてみると・・。 なにやら右目の眼球に、白い線状のキズが・・。 「え?トリミングのときに、キズがついちゃったのかな?」と大慌て!!キズは白いし、よく見るとなんだか深く凹凸ができている感じ・・。もしかして...
ヨガウェアの選び方

腰回りは出したくないヨギー二へ

キャミソール選びで、悩んでいませんか? 夏本番にむけて、これからますます薄着の季節へ。と同時に、ビールも美味しくなったり、夏バテしないようにと無理して食べて、お腹やお尻周りがさらに気になってきたりしやすいのも『夏』ですね! そんなときには、...
店長のつぶやき

生きとし生けるものが、幸せでありますように。

"May all beings be happy and free and may our actions contribute in some way to the happiness of all." (生きとし生けるものが皆、自由で幸...
セラピー系

暗闇に光を照らす人々

"人生は、重き荷を背負いて行く道が如し" そういったのは、かの徳川家康でありました。 生まれながらにして恵まれない環境で生きぬく人もいれば、人生を生きつづけるなかで暗闇にはまり込んで抜け出すことができない人もいます。というか、長い人生のなか...
まる広報部長のコーナー

犬と人で、どっちが好き?

どんな犬でも人には好意的で、他の犬にも友好的。 まるを飼いはじめる前は、そんな風に思っていました。でも人間と一緒で、好き嫌いや相性があるし、犬同士が大好きなわんこもいれば、苦手なわんこもいる。見ていると大きくわけて3つのタイプに分けられるよ...
マクロビオティック

焼うどんは、しょうゆ派?ソース派?

突然ですが、焼きうどんは醤油で味付けする派ですか? それとも、ソースでの味付けですか? 我が家では、しょうゆ派です。 とはいえ一般的に "焼うどん" というと『ソース』を使うことが多いのではないでしょうか? でも意外や意外!しょうゆの焼うど...
Yoga English

一口英語 “stretching mind”

ストレッチというと 「寝る前に、身体のストレッチしてます」 のように、筋肉などを伸ばして柔軟性を高めるときに使われる言葉です。が、"stretching mind" = "心をストレッチする" とはどういうことなのでしょうか。ここで"str...