オンラインショップGlobal Yoga Style店長野中がヨガ話などなどをお伝えしていくブログ
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アイアンガーヨガ

身体の弱い人には、ヨガは向いてますか?

『アイアンガーヨガ』の創始者、B.K.S. アイアンガー氏 は小さいころ。 なんと身体が弱く、余命3~4年と医師にも見放された過去があった、ということをご存知でしょうか。 この方です。(↓YouTube) しながやかにヨ …

アイアンガー

アイアンガーヨガにぴったりのヨガマットは?

先日、アイアンガーヨギーからこんなご質問をいただきました。 『アイアンガーヨガ』にぴったりのヨガマットはどれですか? というのものです。 『アイアンガーヨガ』といえば、骨組みから筋肉、さらに皮膚や細胞レベルまでのアライメ …

ジェイドトラベル

人気のカプリパンツが、残りわずかとなりました!

動きやすさと、シンプルなデザインが人気 そんな、ベーシックパワーカプリの在庫が、間もなく終了となります! 現在は『L』サイズが、若干数を残すのみとなりました。 これまで、そのシンプルな”デザイン” …

カプリパンツ

レギンスに新色が仲間入りしました!

肌に吸い付くようになじむ柔らかさ 履いてみると、脚を包み込む優しいフィット感にほんと驚かされます。そしてまた履きたい、そんな気もちにさせてくれるのがこの、パーフェクトレギンス。 左が「アクア」で、右が「カーキ」。 お腹を …

レギンスニューカラー

動きやすいヨガパンツとは

パンツ選びをするときって、どんなところで選んでいますか? 短めのカプリパンツなどもあれば、長いロングパンツでヨガやってるひともいるし、パンツの選び方は十人十色。好きな色、素材、形などで選んでいることと思いますが、ヨガをし …

ヨガパンツの選び方

ナチュラルなヨガブロックをお探しのヨギーへ

ヨガブロックには、ウレタン製やコルク製など色々ありますが・・ 最近GYSに入荷したのがこの、コルクでできたブロックです。 素材に関してはほんと、好き好きなので一概には言えないところはありますが・・。 コルクのヨガブロック …

コルクのヨガブロック

心の安定感は『足』から始めよう

ヨガするとき、足の親指から小指まで意識してますか? 目を閉じて、マットの上に2本の足で立っている自分を想像してください。 ぐらぐらしたりしていませんか? 不安定感はありませんか? もし少しでもぐらぐらしている感覚があった …

サマスティティヒで足指に意識

賢いヨガパンツの選び方

ヨガのパンツを選ぶときは、どこに注目してますか? ことお洋服に関しては、デザインやカラー、素材などで、好みのものを選ぶと思いますが、ヨガしてるときにヨガの動きを邪魔するようなウェアを着ていると、癒されるはずのヨガがかえっ …

ヨガパンツの選びかた

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