オンラインショップGlobal Yoga Style店長野中がヨガ話などなどをお伝えしていくブログ
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アシュタンガヨガ

JADEエリートって、どんな感じ?

進化して戻ってきた、JADEエリートマット。 JADE派アシュタンギーの多くは、JADEのハーモニープロフェッショナルをお使いですよね。 新しいエリートも気にはなるものの、ハーモニーでも満足しているから・・・。でもどんな …

JADE Elite

幻の”JADEマット”が、再来するんだって!

これまで発売されたジェイドマットのうち、 「もう一度発売してほしい!」ジェイドマットはありますか? 実は、これまで製造終了になったマットのうち、一番ご要望が多かったのが、あの”エリート”マット。 …

お知らせです

2017年、アシュタンガヨガを始めてみる。

アシュタンガヨガというと、どんなイメージがありますか? 世界でも始めての、インターミディエート・シリーズ全27ポーズを全ての解説本↑ 『運動量が多くて』しかも『瞑想的』なヨガとして、人気の高いヨガになりますよね。 でも、 …

アシュタンガの中級本

人気のカプリパンツが、残りわずかとなりました!

動きやすさと、シンプルなデザインが人気 そんな、ベーシックパワーカプリの在庫が、間もなく終了となります! 現在は『L』サイズが、若干数を残すのみとなりました。 これまで、そのシンプルな”デザイン” …

カプリパンツ

レギンスに新色が仲間入りしました!

肌に吸い付くようになじむ柔らかさ 履いてみると、脚を包み込む優しいフィット感にほんと驚かされます。そしてまた履きたい、そんな気もちにさせてくれるのがこの、パーフェクトレギンス。 左が「アクア」で、右が「カーキ」。 お腹を …

レギンスニューカラー

シャバアサナで、風邪なんてひいてませんか?

実は 風邪 をひきそうになったのは、わたしです。 今日はちょっと、のどがイガイガしてます・・。というのも先日、ヨガスタジオでレッスンを受けてきたんですね。。心地よくヨガのポーズを吸収させる、最後のシャバアサナのとき、ヨガ …

のどが痛いな

動きやすいヨガパンツとは

パンツ選びをするときって、どんなところで選んでいますか? 短めのカプリパンツなどもあれば、長いロングパンツでヨガやってるひともいるし、パンツの選び方は十人十色。好きな色、素材、形などで選んでいることと思いますが、ヨガをし …

ヨガパンツの選び方

アシュタンガヨガの中級者向け、必読本!

”ヨガの形をねらい通りに経験すること” これは、アシュタンガヨガの指導者としても知られているチャック・ミラーさん が、この本に寄せている賛辞から抜き出した言葉です。この本の最初のほうに記載されているのですが、手にとられて …

アシュタンガヨガ

賢いヨガパンツの選び方

ヨガのパンツを選ぶときは、どこに注目してますか? ことお洋服に関しては、デザインやカラー、素材などで、好みのものを選ぶと思いますが、ヨガしてるときにヨガの動きを邪魔するようなウェアを着ていると、癒されるはずのヨガがかえっ …

ヨガパンツの選びかた

ビンヤサでのけが防止 その2

2つめの柱は、《腰を守ろう》 怪我のトップ3に入るのは、腰椎エリアですね。 無理をすると傷めやすいパーツで、治るまで時間がかかるので、傷めないための配慮がとても大切になります。 そんなビンヤサでの怪我を防ぐためにおさせて …

腰の痛みにご注意!
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