オンラインショップGlobal Yoga Style店長野中がヨガ話などなどをお伝えしていくブログ
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地球のために、わたしにできること

『地球温暖化現象』とは、よく耳にするけど。 温暖化が進むと一体、どんなことがおこるんだろう。 具体的に、わたしたちの生活にどんな影響があるんだろう。 そのために一体わたしに何ができるんだろう。大自然に対して、非力さを感じ …

地球が泣いてる

まだまだ夏食、イケます!

気候も涼しくなってきて、食欲もうなぎ上りの今日このごろですね! 夏の間からずっと作りたい、食べたい!と思っていた、”トウモロコシご飯”をようやく先日、炊いてみました。 旨み成分がにじみ出る『とうもろこしの芯』も一緒に入れ …

ご飯

病気の治し方・治り方 を学ぶ。

先週末、バイオレゾナンス医学会の勉強会にいってきました バイオレゾナンス医学は、ある意味、西洋医学と東洋医学のいいとこどりの医学 とも言われていて、西洋医学だけでは治せない病気を、東洋医学や代替医療、自然療法、伝統療法な …

バイオレゾナンス医学

慢性的な空虚感から目をそらさないで!

今、”生きる意味”という本を読んでます。 先日、このブログでビクトール・フランクルの言葉を紹介しましたが、それからビクトールがマイブームとなり、読んでます。 まず読んだのは”夜と霧&# …

ビクトール

『老い』とどう向き合ってる?

「最近、目が見えにくいんだけど・・・」 スマホのやり過ぎなのか、それとも老化の一種なのか。 そのへんはわからないのではありますが。 これまで出来ていたことができなくなるとき。 無理がきかなくなるとき。 自分の『老い』を感 …

road

人生って、何だろう?

舞い散る桜を見て、ふと人生の儚さ(はかなさ)を思ってしまったことはありませんか? 「人生とは何か?」 という、永遠のテーマともいえる問いに答えを探したくなることもありますよね。 特に、人生の中で辛いことがあったとき。 思 …

みずらのまる

ヨガマットの静電気に悩まされていたら・・・

この時期の乾燥には、どんな対策とってますか? まる部長も、触るとぱちぱちっと静電気がすごいです。わたしが帯電しているから?かもしれませんが、擦りすりしようものなら静電気の嵐が・・。加湿器が大活躍ですよねぇ…。 …

乾燥注意報

旬な本と、ご縁のある本。

石原慎太郎氏の『天才』を今、読んでいます。 が、なぜこの本を今、読んでいるんだろう?と思われたかもしれませんね。 実はこの本は、2016年1月に発行されたのち話題になった本ということもあり、なんで今頃・・ですよね。ある意 …

天才

残された時間で、どのくらいの本が読めるんだろう。

1年間に何冊くらい、本を読んでますか? わたしは、雑誌以外の本であれば1年間では10冊前後でしょうか。少ない、ですね(汗)。 今は、石原慎太郎氏の著書『天才』を読んでいます。 1か月に1冊くらいは読み終えるようにしてます …

天才

週末デトックスのススメ ③

玄米ごはんでデトックス力をさらにアップさせるために。 一口100回噛みましょう! とはいえ、一口食べるごとに100回噛む、って、意外にたいへん! 無意識に噛んでると、50回くらいで口の中からごはんが消えてしまうんです。 …

よく噛みます
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