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店長のつぶやき

新しいことをやるか、悩んでいたら。

WANIMAさんの「やってみよう」を聞いて、やってみよう! 正しいより 楽しい 正しいより 面白い やりたかったこと やってみよう 失敗も思い出 はじめよう やってみよう 誰でも最初は 初心者なんだから♪   …

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あおむしを探せ!

近所を歩いていたら あおむしがたくさんいて、思わず足をとめてしまいました。 さて、何匹のあおむしが隠れているでしょうか? あおむしは何度も脱皮をしながら蛹に変わり、蝶へと成長します。 ここでも、いろんな成長過程にいるあお …

あおむしを探せ!

差別のない社会を目指して①

先日”グリーンブック”を観てきました。 映画館では旧作ばかりが並ぶこの時期 アカデミー受賞作でもあるこの作品を選んだ理由は、昨年観たくて見逃してしまったことが、1つめの理由です。 でもそれだけでは …

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旬を食す喜び ~とうもろこし編

とうもろこしがスーパーなどで見かけるようになり 旬がひたひたと、近づいてきているなと感じていました。 でも出始めの先々週あたりはまだ、値段が高値でした。 ところが、とうもろこしはまもなく旬だと聞いていた昨日、スーパーに立 …

コーンライス

宇宙のささやきを聞きながら、Withコロナ時代の波に乗る

星占いは好きですか? 今月の運勢はどうかな? 何となく星占いのコーナーを見かけると、自分の誕生日が属する星座をチェックしてみたり。 当たるかどうかはわかりませんが。 何となく、雑誌などに乗っている星占いコーナーはチェック …

宇宙の星たち

脳を元気にする、大人のぬり絵

あなたの脳、日々いたわってますか? いたわる、というと。 酷使した脳を休養させるといった『癒し』系での労わりを思い浮かべやすいものです。 でも、さらに活性化して元気にしちゃおう!という考え方もあるのをご存じでしょうか。 …

おつかれさま

歴史から学べること

Stay Homeのなかで 読書の機会が増えたかもしれません。 最近、何か印象に残る本や、感動した本を読みましたか? 店長は今『スペインの貴婦人』という約100年前に世界中に惨禍をもたらしたスペイン風邪につい書かれた書籍 …

スペイン風邪

今日は一日、頑張ったなぁ。と。

そして、少し心をゆるめたい時。 聞きたいのがこの曲。 Strange & Imaginingの“Magnetic”です。 一日を頑張った人の心を、やさしく潤してくれる、そんな音楽です。 曲 …

magnetics

絶景ヨガ:)

“雷鳴とどろく水煙” と呼ばれる、ビクトリアの滝 一生に一度は訪れてみたい、世界三大瀑布の1つのパワースポットであるビクトリアの滝の轟を肌で感じながらヨガするって、どんな感じなんだろう・・・。 そ …

ビクトリアの滝でヨガ

アートセラピーとしての、大人のぬり絵

イメージやひらめきを司る右脳 言葉がまだ未発達だった幼少期は、私たちは右脳が優位だったといわれています。 でも言葉をどんどん使い始めるにつれて、左脳優位となっていくだけに、リラックス脳の異名をもつ右脳を意識して活性化させ …

右脳と左脳
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