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ぬか、健康法。

我が家のぬか漬けは、今日も元気いっぱい。 ぬか床にきゅうりやニンジンを入れて待つだけで、おいしいぬか漬けのできあがり。 野菜の栄養がぬかの栄養とあわさって凝縮されて取れる、美味しくてヘルシーに野菜をとれる一品です。 とは …

ぬかどこさん

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2016年9月
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