2016-05-08

マクロビオティック

胃の不調でつらいとき

どうしてますか? こんな、白粥に梅干しの組み合わせ、胃にやさしそうですよね。 実はGW中に暴飲暴食をした店長家族は、このところ胃の調子が不調で、先日の朝はおかゆにしました。とはいえ、上のような白米のおかゆではなくて、玄米をおかゆにした3.5...