内面の気づきを高める、サハスラーラ・チャクラ

王冠のチャクラとも言われるのが、サハスラーラチャクラ

頭頂部は自然界や宇宙のエネルギーが入り込む場所ともいわれていて、入ってきたエネルギーが、第６以下のチャクラすべてに広がって、身体全体に癒しをもたらしています。

第７のチャクラ：サハスラーラ・チャクラ（sahasrāra）
頭のてっぺんにあるエネルギーセンター

• 位置：頭頂部
• 関係する臓器：脳や神経系、松果体、脳下垂体

チャクラバイブルより

逆にこのチャクラがうまく開花できていないと、強迫観念 がつよくなりすぎたり、てんかん、無気力症、パーキンソン病や高血圧 などの病気につながったりするとも言われています。個性やエゴ(自我) に肉体が支配されてしまうことが、このエネルギーセンターのスムーズな流れの障害になってしまうようですね。

そこで。ヨガのポーズを効果的につかって、サハスラーラ・チャクラを開花させたいものですよね。次回は、効果的なポーズやその他のポイントについてもお伝えしていきます。