オンラインショップGlobal Yoga Style店長野中がヨガ話などなどをお伝えしていくブログ
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月別アーカイブ: 2015年4月

ヨガブランケットに新色が仲間入り!

怪我フリーなヨガの練習に必須のアイテム、ヨガブランケット これまでヨガプロップスとしての ヨガブランケット は、やさしいピンクカラーの”ロータス”からのみの取り扱いでしたが、落ち着きのあるパープル …

ヨガブランケット

アジアのヨガ情報誌をお配りしています

タントラの本質を見誤っていませんか? タントラ、というとどんなイメージをもっていますか?生と死、そして性愛のイメージがど~んと全面に出てくる印象のタントラを、タントラヨガとしてもう一度ちゃんと学んでみようよ、というのが、 …

アジアのヨガ情報誌 ナマスカーラ

ヨガプロップスを使った、O脚の治し方

立った時にひざがくっつかずに外に開いてしまうO脚 ヨガプロップスでO脚を改善できること、ご存じですか? やり方は簡単です。ブロック2個と、ヨガストラップを2本を準備します。 具体的にはこんな感じです。 1)腰幅くらいに足 …

プロップスを使いたおす!

今のあるがままに感謝すること

今日一日、心穏やかに過ごせましたか? もし、心がトゲトゲ、だとかザワザワすることがあったら・・・。 この老子からのメッセージを思い出すと、少し心が楽になるかもしれません。 Be content with what you …

老子のことば

ジェイドマットのアウトレット品、放出~♪

JADEのヨガマットが欲しいけど、ちょっとでもお安いものが欲しい・・ そんなあなたに朗報です! アメリカのジェイドヨガの日本代理店のユニクリエイトの、直営オンラインショップの Global Yoga Style では、ア …

ハーモニープロフェッショナルが特別セール価格!

あなたの『視点』は健康ですか?

今日のランチは、何を食べましたか? ちなみにわたしは、バリバリの和食です。ハト麦入りの玄米ご飯のおにぎりになめこの味噌汁。 それからひじきの煮物に玉ねぎのスライスを混ぜて、バルサミコで和えたサラダ。朝食の残りものです。 …

トマトの冷パスタ

価格改定のお知らせ (4/17~)

  このたび一部商品につきまして価格改定をさせていただくこととなりました。 主に ヨガマットバック や ヨガブランケット、ブロックなどの プロップス といった“Yoga Works”商品が対象アイ …

コルクのヨガブロック

イントラさんに人気のインヤンヨガウェア!その秘密は・・

Global Yoga Styleに仲間入りしている、新ブランド “インヤン”ウェアが、特にエコロジーに関心の高いイントラさんにご好評いただいています。 生徒さんの目もあり、1つ1つのレッスンで何 …

春夏ヨガのワードロープ

食べる瞑想で、ストレス緩和

瞑想の先進国とも言われるアメリカ の、ハーバード大メディカル・スクール”Benson-Henry Institute for Mind Body Medicine“には、ストレス緩和のための医学プ …

食べる瞑想

“瞑想”は、遺伝子の損傷を防いでくれる

心を空にすることで、日々のストレスを手放す瞑想 瞑想の健康への効果はいろいろと言われていますが、学術誌の”Psychoneuroendocrinology”によると 瞑想することによって、遺伝子の …

瞑想
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