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ホットヨガ女子が押さえておきたい、ウェア選びの3つのポイント

寒い寒い季節。 冷え症女子にとっては、あたたかい室内でのヨガがうれしいんですよね。 なにせ身体が暖まるまで時間がかかる。だから、ヨガで身体を伸ばしたり縮めたりするまでの準備が、冷え性女子はそうでない女子より余計に時間が必 …

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